びびなび : 広島 : (日本) Hiroshima

気温や湿度が高くなり、蒸し暑い日が増えてくると熱中症の危険が高まります。
　熱中症は、体温が上がり、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調節
機能がうまく機能しなくなり、めまいやけいれん、頭痛などさまざまな症状を引き
起こします。
　脱水症状になると熱中症になりやすいので、特に気をつけてください。
　〇　車内で脱水症状になる原因として…
　　１　運転中にエアコンを使用していると、喉が渇いていなくても乾燥
　　　して「かくれ脱水症状」になってしまう。
　　２　外が暑い場合、車の中はエアコンが効いていても大きな温度差が
　　　身体に大きな影響を与え、大量に汗をかいて水分不足になってしま
　　　う。
　　３　運転中は緊張状態で、知らず知らずのうちに汗が出て水分不足に
　　　なってしまう。

　〇　対策は…
　　１　経口補水液やお茶をこまめにとる（水分補給）
　　２　塩飴や塩分タブレットを食べる（塩分補給）
　　３　適度な休憩をとる。


　　　　令和５年交通安全スローガン「運転は　ゆとりとマナーの　二刀流」
　　　　「ハイビーム上手に使って事故防止」〜大切な命を見つける上向きライト〜

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